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Saturday, 17

20190817_2

今日の娘「ちでる?いたい?」

目覚ましかけず7:00、起床。シャワーして洗濯機回して、準備。今日は朝から健康診断予定。歳とってきて色々とガタが来てるし、自覚症状として生活習慣病待ったなしな感じもあるので、一切合切調べてもらうことに。先日予約して、今日がその日。8:00過ぎ、娘起床。シャワー、歯磨き。トースト、目玉焼きで朝飯。二人でもぐもぐ。洗濯物干して、着替えて、ぶいんと病院へ。

問診票書いて早速検診。おそらくちゃんとしたの受けるのは20年近くぶりな気がする。我ながらひどい。受付の日本人スタッフも驚いてた。検査は淡々と。久々にバリウム飲んだけど、最近のは発泡剤とバリウムって分けて飲むんだね。X線とか、心電図とか、ジェル塗って内臓見るやつとか。一通りやった。検査の間、娘はついてきたり、スタッフと遊んだり。スタッフがみんなでちょっかい出してくれるあたり、タイだなぁ、と思う。採血のときに針にビビった娘。刺さるのを間近で見て「ちでる?いたい?」と聞いてくる。「ばんそこしたからだいじょうぶね!」と腕にはられた脱脂綿とテープを見ていう。血液、尿、便関連は24時間ぐらいである程度出るらしいので月曜日にもう一度結果を聞きに来ることに。内臓見たところ、要精密検査なものが見つかったりで、今後も色々と起こりそう。死なないようにしないといけないので、考えなくては。

昼は娘の希望で近所の蕎麦屋へ。今日はなんとなく温かい蕎麦。玉子丼セットで、二人でもぐもぐ。ご希望でフレンチフライももらったけど、食わなかったので持ち帰りに。

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自宅に向けて走り出して3分もしないうちに寝落ち。部屋戻って、ベッドに寝かせて。その間に洗濯、掃除、テキスト書いたり。2時間弱で起床。起きてからは一緒に遊んだり。散歩ついでにコンビニ。スライム買って嬉しそう。なんで子供ってスライム好きなんだろ。部屋に戻って洗濯物干して、夕飯準備。けんちん汁風、ごはん、サラダ。二人でもぐもぐ。「むーもがいもあるね」娘。そう、今日のけんちん汁ムー(豚)もガイ(鶏)も入れちゃったの。賞味期限切れそうだったからね。余ったら、明日は少し伸ばして味噌入れるかカレーにでもするかね。シャワー、歯磨きして21:30、ベッドへ。今日は昼寝したせいか目が固い。本読んだり、動画観た入りして、結局23:30、娘就寝。Kindle読んで0:30、就寝。

朝 トースト、目玉焼き

昼 かけそば+玉子丼セット

夜 けんちん汁風、サラダ、ごはん少し

#days   #201908